2017/10/20 / 最終更新日 : 2017/10/20 あらき野歯科 クリニックBlog パワーアップ 10月19日 休診日 休日のお昼ご飯。 家内と 【いきなりステーキ】に行きました! 400g 楽勝です! 筋肉に栄養!!