タンパク質！　　

３月３日　　休診日

御雛祭り

 

お昼ご飯に、お肉が食べたくなり、スーパーでオージービーフ４５０ｇ　￥８５０－　を

買ってきて、塩コショウして焼いて食べました。

よしっ、食べたので、少し、筋トレでもやろうか！

 

 

晩御飯はちらし寿司を頂きました！